Innlegg

Publisert

Invitasjon til Trener 1 kurs i friidrett

Dato: 8. og 9. desember 2018 og 12. og 13. januar 2019.

Sted: Bærum Idrettspark.

Kursholder teori: Geir Vidar Bøe, tidligere 800 meterløper og innehaver av kretsrekorden i Telemark. Lærer på toppidrettsgymnaset i Telemark og tidligere trener for blant andre Snorre Løken.

Maks antall deltakere: 25

Pris: 400 kroner pr person – som dekker kursmateriell (sendes i etterkant).

Under dette kurset vil du få de beste kursholderne. Vi har leid inn noen av Norges beste trenere/utøvere til å ha den praktiske delen med dere så her vil dere få kvalitet.

Påmelding: Innen 1. desember her: https://mi.nif.no/Event#1963941-010

Informasjon om kurset finner du her: https://www.friidrett.no/kompetanse/trener/

Publisert

Ønsker du å bli med på trening med mellom- og langdistansegruppa?

LIF har plass til enda flere løpere på treninger for mellom- og langdistanse. Denne gruppa er beregnet for løpere fra 15 år og oppover. Per dags dato trener utøverne i gruppa for baneløp som 1500 m og 3000 m og helt opp til maraton og ultraløp. 

Treningsgruppa har fellestreninger hver mandag og torsdag fra kl. 18.00 til 20.00. Oppmøtestedet er foreløpig ved inngangen til Håkons Hall, før det blir inne ved løpebanen senere i vinter.

Hvis du kunne tenke deg å bli med på trening er du hjertelig velkommen.

Trener er Reinhard Kuhs (reinhardkuhs@hotmail.com / 90676582).

Se også egen FB-gruppe hvor informasjon om treninger publiseres.

Publisert

KM hopp uten tilløp i Søndre Land 10. november

Søndre Land IL Friidrett og O/H Friidrettskrets inviterer til KM hopp uten tilløp for Oppland og Hedmark i Søndre Land-Hallen lørdag 10. november. Stevnestart kl. 12.00. Påmeldingsfrist torsdag 8. november kl. 23.59 i MinIdrett/Sportsadmin.

Les mer her.

Publisert

Resultater fra Frankfurt Marathon

Frankfurt Marathon ble arrangert søndag 28. oktober 2018. Under gode, men vindfulle forhold løp våre tre LIF-løpere fort i Tysklands femte største by. 

Marthe Katrine Myhre satset på ny personlig rekord og en tid under 2:40. Hun fikk det dessverre litt tungt denne gangen og kom i mål på 2:46:29. Det ble en 36. plass totalt og nr. 11 i klassen. Det ble uansett sesongbeste med noen sekunder, da hun forbedret tiden fra Oslo Maraton seks uker tidligere.


Marthe Katrine Myhre etter Oslo Maraton tidligere i år. Foto: Privat.

Henning Mortensen fikk tiden 2:46:39. Dette var en solid forbedring av hans tidligere personlige rekord på 2:52, og han hadde derfor god grunn til å være fornøyd. Henning ble nr. 372 totalt og nr. 85 i klassen.


Henning Mortensen under Hytteplanmila, 8 dager før Frankfurt Marathon. Foto: Hans Edgar Rakeie.

Simen Næss Berge satte også pers. Denne gang løp han på 2:29:29, noe som var 30 sekunder fortere enn i Berlin Marathon seks uker tidligere. Simen ble nr. 75 totalt og nr. 29 i sin klasse.


Simen Næss Berge etter målgang i Frankfurt. Foto: Privat.

Frankfurt Marathon ble vunnet av Meskerem Assefa og Kelkile Gezahegn på tidene 2:20:36 og 2:06:37. 10620 løpere fullførte maratonløpet.

Frankfurt Marathon sin hjemmeside
Alle resultater
Reportasje fra Kondis